г. Красногорск, Павшинская Пойма,
ул. Спасская 1к2
+7 (993) 350-54-42

Фитнес-студия — Детокс в Красногорске

Меня зовут Оксана Калашникова — я фитнес-тренер, нутрициолог и основательница студии “Детокс”.

Я помогаю девушкам и женщинам трансформировать своё тело и образ жизни — через движение, питание и бережную работу с собой.
В основе моего подхода — системность, устойчивость и внимание к индивидуальным особенностям каждой клиентки.
Я верю, что путь к здоровью и красоте может быть не истощающим, а поддерживающим и наполняющим — без крайностей и перегибов.

5247161021993449652

Бесплатный абонемент на месяц для тебя и твоего друга

С 1 по 30 апреля пригласите друга* в студию фитнеса Детокс и получите приятные бонусы: 

🌟 для вашего друга – бесплатная пробная тренировка
🌟 для вас – одно бесплатное занятие к абонементу

🏆 СУПЕРБОНУС
Если друг приобретает абонемент после пробной тренировки, вы оба участвуете в розыгрыше парного абонемента на 8 занятий. Больше друзей - больше шансов выиграть!

 📅 Розыгрыш пройдет 5 мая. Победители будут выбраны рандомайзером, результаты опубликуем в наших социальных сетях.
Подписывайтесь и следите за результатами.

*акция действует для друзей, которые еще ни разу не были в студии фитнеса Детокс

Whatsapp Image 2025 04 01 At 14.35.42

Направления

Новогодние венки

Мастер-класс

Хатха-йога

Оздоровительная тренировка

Пилатес

Оздоровительная тренировка

Стретчинг

Оздоровительная тренировка

Шпагат

Оздоровительная тренировка

Здоровая спина

Оздоровительная тренировка

Body Sculpt

Силовая тренировка

Body Sculpt + stretching

Силовая тренировка

Пилатес пресс

Силовая тренировка

Ягодицы и пресс + растяжка

Силовая тренировка

Upper Body Sculpt

Силовая тренировка

Step + stretching

Функциональный тренинг

Жиросжигающая

Функциональный тренинг

Аэростретчинг

Аэрофитнес

Бачата

Танцы

Jazz-Funk

Танцы

Йога для беременных

Для мам

Расписание и онлайн-запись

Тренеры

Руководитель студии, тренер, нутрициолог
Оксана Калашникова
Тренер-универсал
Александра Морозова
Тренер-универсал
Валерия Тимакова
Тренер-универсал
Полина Шувалова
Тренер по пилатесу и йогатерапии
Валентина Чашкина

Абонементы

Название
Кол-во посещений / срок действия Цена

Пробная групповая тренировка

Первое занятие для знакомства со студией. При покупке абонемента в день посещения, пробное занятие бесплатно.

1 раз / 7 дней 700 ₽

Абонементы на групповые тренировки

У нас можно приобрести абонемент в рассрочку или оплатить частями через сервис Яндекс Сплит (доступно для абонементов на 6 и 12 месяцев).


Абонемент на 12 месяцев

  • Бесплатная заморозка на 30 дней + 14 дней на период Новогодних праздников
  • 6 бесплатных консультаций с нутрициологом
  • 2 гостевых визита
  • Приоритетное бронирование


Абонемент на 6 месяцев

  • Бесплатная заморозка на 14 дней + 7 дней на период Новогодних праздников
  • 3 бесплатные консультации с нутрициологом
  • ​​​​​​​1 гостевой визит


​​​​​​​Абонемент на 3 месяца

  • Бесплатная заморозка на 7 дней

1 раз / 14 дней 1 400 ₽
4 раза / 30 дней 4 900 ₽
8 раз / 30 дней 7 900 ₽
24 раза / 90 дней 17 900 ₽
48 раз / 180 дней 29 900 ₽
96 раз / 360 дней 47 900 ₽

Безлимитные абонементы на групповые тренировки

У нас можно приобрести абонемент в рассрочку или оплатить частями через сервис Яндекс Сплит (доступно для абонементов на 6 и 12 месяцев).


Абонемент на 12 месяцев

  • Бесплатная заморозка на 30 дней + 14 дней на период Новогодних праздников
  • 6 бесплатных консультаций с нутрициологом
  • 2 гостевых визита
  • ​​​​​​​Приоритетное бронирование


Абонемент на 6 месяцев

  • Бесплатная заморозка на 14 дней + 7 дней на период Новогодних праздников
  • 3 бесплатные консультации с нутрициологом
  • ​​​​​​​1 гостевой визит


​​​​​​​Абонемент на 3 месяца

  • Бесплатная заморозка на 7 дней

Безл. / 30 дней 10 900 ₽
Безл. / 90 дней 25 900 ₽
Безл. / 180 дней 43 900 ₽
Безл. / 360 дней 59 900 ₽

Пробная персональная тренировка

Первое занятие для знакомства со студией и личным тренером.

1 раз / 1 месяц 2 000 ₽

Абонементы на персональные тренировки

1 раз / 1 месяц 3 000 ₽
5 раз / 3 месяца 13 500 ₽
10 раз / 6 месяцев 25 000 ₽

Консультация нутрициолога

Длительность – 1 час
​​​​​​​
Включает в себя:
​​​​​​​- разбор персонального запроса
- подготовку рекомендаций под запрос

1 раз / 1 месяц 4 000 ₽

Персональные рекомендации по питанию

Включают в себя:
​​​​​​​- разбор дневника питания
- расчет нормы КБЖУ под цель клиента (снижение и поддержание веса / набор мышечной массы / коррекция питания по особенностям здоровья)
- подготовка рекомендаций по категориям: вода, режим питания, пищевой мусор, макронутриенты, микронутриенты, плотность рациона и эмоциональная связь с телом
- часовая встреча и детальный отчет с рекомендациями

1 раз / 1 месяц 6 000 ₽

Индивидуальная программа питания

Включает в себя:
- расчет нормы КБЖУ под цель клиента (снижение и поддержание веса / набор мышечной массы / коррекция питания по особенностям здоровья)
- составление персонального рациона на неделю с учетом образа жизни и вкусов клиента
​​​​​​​- формирование листа покупок

1 раз / 1 месяц 6 000 ₽

Подарочные сертификаты

Порадуйте близких заботой о себе!

Покупка подарочного сертификата возможна на кассе студии фитнеса

Подарочные сертификаты

Gift Detox

Порадуйте близких заботой о себе!

Покупка подарочного сертификата
возможна на кассе студии фитнеса

Корпоративный фитнес

Помогаем бизнесу строить культуру здоровья и благополучия в командах

на 25%

повышается продуктивность сотрудников, участвующих в регулярных корпоративных фитнес-программах

на 41%

ниже текучесть кадров в компаниях с развитой культурой здоровья

72%

сотрудников заявляют, что онлайн-занятия помогают оставаться активными, даже работая удалённо

Мы сотрудничаем:

Крупная международная
компания,
работающая в сфере fashion retail.

 

Формат:
Хатха-йога
2 раза в неделю
в офисе и на Набережной
группа — 15 человек

Центр развития
речи и слуха
Дарьи Мелеховой

 

Формат:
Пилатес и Растяжка
1 раз в неделю
в студии заказчика
группа — 8 человек

Форматы

Форматы

Онлайн

удобно для удалённых команд

В офисе

мы приезжаем к вам

В студии Детокс

уютное пространство для занятий вне офиса

Индивидуальная программа под цели компании:

— Управление стрессом и эмоциональное восстановление
— Здоровая осанка и профилактика боли в спине и шее
— Гибкость и мобильность тела
— Ваш запрос

Почувствуй атмосферу нашего пространства

Остались вопросы?

Напиши нам в чат WhatsApp

Контакты

г. Красногорск, Павшинская Пойма,
ул. Спасская 1к2